HORSE bodyforming Balance Rider – Balance- & Reittrainer für Reiter

Besser reiten beginnt beim eigenen Körper. Der HORSE bodyforming Balance Rider wurde entwickelt, um wichtige körperliche Fähigkeiten für einen ausbalancierten, geschmeidigen und feinfühligen Reitersitz gezielt zu trainieren – unabhängig vom Pferd.

Durch das bewegliche Trainingsprinzip wird die eigene Balance gefordert. Dabei lassen sich Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit sowie die Feinmotorik von Becken und Beinen gezielt schulen. Gleichzeitig können reitrelevante Bewegungseinschränkungen, Einseitigkeiten und unbewusste Bewegungsmuster besser wahrgenommen und bearbeitet werden.

Balance und Reitersitz gezielt trainieren

Ein guter Reitersitz braucht mehr als Kraft. Entscheidend sind Balance, Koordination, Beweglichkeit und Körpergefühl. Genau hier setzt der Balance Rider an.

Das Training unterstützt dabei, die Eigenbalance zu verbessern und Bewegungen einzelner Körperbereiche bewusster und unabhängiger voneinander auszuführen. Besonders Hüfte, Becken, Lende, Rippenkasten und Beine stehen dabei im Fokus. Ziel ist es, die Bewegungen des Pferdes später geschmeidiger mitvollziehen und Hilfen differenzierter einsetzen zu können.

Reiterfitness, die wirklich aufs Reiten ausgerichtet ist

Der entscheidende Unterschied zu allgemeinem Fitnesstraining: Die Übungen auf dem Balance Rider orientieren sich gezielt an den Bewegungsanforderungen beim Reiten.

Mit dem Balance Rider können unter anderem Schenkeleinsatz, Hüftmobilität, Beinbeweglichkeit, Rumpfrotation, Lendenmobilität und Propriozeption trainiert werden. Die Pendelbewegung lässt sich dabei entsprechend dem Trainingsfortschritt einsetzen und steigern.

Für feine Hilfen und mehr Körperkontrolle

Je besser Reiter ihren eigenen Körper kontrollieren und ausbalancieren können, desto gezielter können sie Bewegungen ausführen. Das Training mit dem Balance Rider zielt deshalb auch auf die Feinmotorik von Becken und Beinen sowie einen differenzierten Schenkeleinsatz ab.

So wird nicht nur Fitness trainiert, sondern an den körperlichen Grundlagen für feines, harmonisches und möglichst störungsfreies Reiten gearbeitet.

Vom ersten Training bis zur freien Balance

Der Balance Rider ermöglicht einen schrittweisen Trainingsaufbau. Zu Beginn kann die Pendelbewegung außer Funktion gesetzt werden, um beispielsweise Mobilität und Bewegungsmuster gezielt zu trainieren. Mit zunehmender Sicherheit kann die Bewegung gesteigert werden, bis das Training in kontinuierlicher Eigenbalance erfolgt.

Das HORSE-bodyforming-Konzept beschreibt dabei vier Trainingsschritte: Bewegungseinschränkungen bearbeiten, unbewusste Verkettungsmuster erkennen, einzelne Körperbereiche gezielt ansteuern und schließlich in maximaler Pendelbewegung die Balance trainieren.

Ideal für Reiterinnen und Reiter, die nicht nur ihr Pferd trainieren möchten – sondern auch an der eigenen Balance, Beweglichkeit und reiterlichen Kompetenz arbeiten wollen

Der Balance Rider ist Tischler-Handwerk aus Waldviertler Produktion (Österreich) und wird als Bausatz mit Aufbauanleitung geliefert.