Unter Mikrozirkulation versteht man den Anteil unseres Blutkreislaufs, der die Versorgung jeder einzelnen Körperzelle über einengeregelten Blutfluss mit dem notwendigen Sauerstoff, aber auch mit Nährstoffen gewährleistet. Gleichzeitig hat die Mikrozirkulation die Aufgabe, die Stoffwechselendprodukte wie Kohlendioxid, die durch die Zellarbeit anfallen, abzutransportieren. Wie das Wort „Mikro“ bereits ausdrückt, handelt es sich hier um äußerst kleine Gefäße, da ja auch die Zellen sehr klein sind (Körperzellen sind nicht mit dem bloßen Auge sichtbar). Somit haben wir in unserem Körper ein riesiges Netzwerk an kleinsten Blutgefäßen, die sogar bis zu 10x feiner als ein Haar sein können.

Mikrozirkulation besteht aus verschiedenen Strukturen: aus kleinsten Blutgefäßen (Arteriolen, Kapi­llaren, Venolen), initialen (am Anfang stehenden) Lymphgefäßen und dem interstitiellen Raum (Raum zwischen Blutgefäßen, Zellen und Lymphgefäßen).

Wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen, dass Gesundheit und Leistungsfähigkeit eines Menschen entscheidend von einer funktionierenden Mikrozirkulation beeinflusst werden. Bei allen höheren
Lebensformen finden die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen, die Entsorgung von „Abfallprodukten“, der Transport von Hormonen und Botenstoffen, die Immunabwehr und vieles mehr mittels der Durchblutung statt. Die Leistungs- und Funktionsfähigkeit jeder einzelnen Körperzelle, der Muskeln, Gelenke, Organe, des Immunsystems usw. – alles hängt von einer optimalen Ver- und Entsorgung über die Mikrozirkulation ab.

Eine beeinträchtigte Mikrozirkulation kann zu Energiemangel in den Zellen führen, weil diese nicht ausreichend ver- und entsorgt werden. Daraus ergibt sich zunächst eine verringerte Leistungsfähigkeit und später eine Funktionsstörung ebendieser betroffenen Zellen. Sind viele Zellen eines Organs oder Gewebes davon betroffen, kann es zu entsprechenden Symptomen, die dann als Krankheit definiert werden, kommen.

Die Lebensweisen insbesondere in der westlichen Zivilation, werden in der Medizin als Risikofaktoren angesehen, wie Bewegungsmangel, Übergewicht (Fehlernährung), psychischer Stress und zunehmende Umweltbelastungen. Sie können zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung
führen und gelten als Hauptursachen für vorzeitiges Altern und für das Entstehen viele typischen Zivilisationskrankheiten.